inne niz

[...] myślałem co by wam pokazać no i wymyśliłem TRENING FARMERA. Ameryki nie odkryłem ale teraz ktoś może wkońcu zauważyć, jak ludzią na wsi jest ciężko ćwiczysz, a pewnie nie jeden chłopak chciałby mieć w okolicy siłownie. Pomimo, że nie mają sprżeta są naprawde silni przez właśnie taki "trening farmera" i inne zajęcia, jak żniwa itp.

tomi - dokladnie, bardzo lubie obu, a sylwetki zupelnie inne :) zreszta wole ogladac ich fotki niz 9879898 fotke hydranta czy meloniarza po 5 fotoszopach...

dziwne połączenie bieganie dałbym w dzień osobny niż siłowe po bieganiu zjedz ryż parboiled z mięsem na przykład to samo po siłowym POMPKACH ale to za mało dołóż inne ćw

[...] masz rację, kobiet nie należy szufladkować po tym, czy noszą obcasy, albo jakie lubią psy, lub ciuchy ale Ty sama się zaszufladkowałaś, dając właśnie takie zdjęcia, a nie inne .. tak naprawdę (mówię to do wszystkich!) jakbyście zobaczyli samą twarz, powiedzielibyście, że dziewczyna jest brzydka. Bo jest, niema w niej nic ładnego.... ale ona [...]

No, trochę już na nim jadę i nie mam takiego efektu, że nie mogę na nie patrzeć. Jak poczytasz, to zauważysz, że obiad nie musi być zawsze taki sam, dodatki mogą być inne, jakby też znając mniej więcej ile jaki pokarm ma czego, to możesz sobie modyfikować. Ja tak robię i jestem bd zadowolony z efektów. Nawet lepiej niż się spodziewałem.

Ok, dorzuce troche brokul, kapusty i otrebow. Poza tym jest ok? To jest przykladowa dieta z jednegodnia, w inne bede troche kombinowal, zamienial kurczaka na wolowine (ostatnio kupilem sobie grilla elektrycznego i teraz wszystko na nim robie), jakas watrobke czasami, sery rozne. Tak zeby kalorycznie to dobrze wychodzilo. Obecnie jestem w 4 dniu [...]

[...] bo to normalna reakcja kregoslupa. Stosowalem wisznie na drazku z paskami wzmacniajacymi chwyt, zestaw cwiczen glownie na wzmocnienie i rozbudowe miesni prostownikow grzbietu i czworobocznych do tego normalne cwiczenia na inne partie miesni. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

[...] czy jeden. Z podobnymi +- cięzarami ćwiczy większość kulturystów. Nie mieliby problemu wycinąc jedną ręką taki ciężar ale problemy byłyby może z takim ketlem-inny uchwyt inne wyważenie itp. Ale kiedyś używałem do treningu barków żeliwnych 17,5 kg i 25kg,32 kg ketli-takie sprzęty kiedyś gdzieś w kącie starszych siłowni sobie cicho stały :) Ale [...]

Zależy jeszcze co ćwiczysz... Jeśli to tkd, capoeira albo inne sztuki walki w których wysokie kopnięcia i co za tym idzie dobre rozciągnięcie jest podstawową sprawą, i MASZ PEWNOŚĆ ŻE TWOJE SŁABE ROZCIĄGNIĘCIE nie jest spowodowane olewkowym podejściem do treningów to... może lepiej pomyśleć o zmianie sw na coś innego, ale lepiej już żeby spece od [...]

Widocznie w UFC Ci ktorzy trenuja bjj itp. sa lepszymi ludzmi niz Ci co trenuja inne sztuki walki hehe,coz byc moze styl jaki trenuja rownierz wplynol im doskonale na psychike,czuja sie pewnie i sa mocni,dlatego tak wymiataja,ale to oznacza ze czlowiek tez sie liczy i to bardzo,poprostu dany styl rownierz krztaltuje jazn nie tylko fizyczne aspekty [...]

[...] a, ze maly pokonuje duzych, czesto sie zdarza, zaden argument. a jak za sterami samolotu naszpikowanego elektronika Kain siedzialo bedzie dziecko, to dobry pilot nawet z latawca je zestrzeli, wiec dla mnie tez zadne porownanie:) ale tak naprawde zgadzam sie, ze sa style ... bardziej stworzone do walki niz inne karma2030

[...] nam chociażby w redukcji wagi a co za tym idzie przejściu do niższej kategorii wagowej. Oprócz suplementów zdrowe tłuszcze Omega 3 możemy odnaleźć także np. w tłustych rybach (łosoś, makrela, śledź), orzechach włoskich, siemieniu lnianym itd. Ten i inne ciekawe artykuły i porady dotyczące sztuk walki znaleźć można na www.sfd.pl Źródło: sfd.pl

Dla tego trzeba działać na naszym terenie i miejmy nadzieje, że zarówno IHS jak i inne firmy będą nad tym mocno pracować bo na dzień dzisiejszy jest już sporo lepszych produktów niż ma "prawdziwa" ameryka8-)

[...] mówisz o pasywnym czy aktywnym? Bo patrząc na ciężarowców, ciężko mówić, że mają kiepski zakres ruchu, ale patrząc na część trójboistów zakres już jest inny ze względu na inne wymogi sportu. Jeżeli chodzi o zdrowie, to też ciężko zdefiniować czy lub do jakiego stopnia sprawność ogólna szkodzi. Bo przytłaczając Twój przykład, jeżeli trenujesz [...]

ja nie rozumiem twojego rozumowania jezeli oficjalne stanowisko jelfy brzmi ze omnadren 250 jest dokladnie takim samym produktem jak sustanon 250 to o co sie klucic??? a to ze ktorys z produktow (jesli nie oba) jest ***any, nawet przez samego producenta (partie przeznaczone na czarny rynek), to juz zupelnie inna sprawa... jezeli nie mogli bysmy [...]

[...] ze ta sama Francja wykorzystywala tych algierczykow w bitwach swoich np. monte cassino (caly oddzial FRANCUSKI skladal sie z ALGIERCZYKOW) tak samo mamy Niemcy-Turki czy inne rozsiane marokance po europie.Pozniej ci sie taki marokaniec wysadzi bo widzi siebie jako nieroba na zasilku ktorego ani w europie nie chca ani skad pochodzi , [...]

[...] na podbitych terytoriach panowala tolerancja religijna i kulturowa. u innyh panstw/wladcow bylo to niespotykane , no mzoe dopiero pozniej Aleksander Wielki. a persowie to zacny lud . do arabow jako rasy w sumie nic nie mam. ja tylko zydow nie lbuie, a murzynow stawiam nizej niz inne rasy Zmieniony przez - KokoWKS w dniu 2007-04-02 22:42:55

Może zróbmy tak-następna osoba, która w tym temacie wyrazi swój pogląd na temat, jakie rasy stawia wyżej/niżej niż inne, względnie: których polskich polityków podziwia a których nie trawi, zostanie nominowana do bana. Bo na niektórych chyba tylko to podziała.

Cyclone masz bardzo podobna budowe ciala co ja tylko obowdy inne :) Klatka opornie idzie , i tzw. boczki tez posiadam ( na cale szczescie coraz mniesze ) Proponuje redukcje lekka a potem znowu szturm na mase , ciezko idzie spalanie samary jak sie jest zalanym . Popracowac powaznie nad nogami jak by nie bylo to fundamenty musza byc mocne bo [...]

[...] azotu oraz np. beta alaniny , jak czuję potrzebę dorzucenia czegoś pobudzającego ,to pod ręką zawsze mam np. SFD Energy lub po prostu czystą kofeinę, żeń szeń , a dawniej inne mocniejsze zabawki jak np. 1.3 Zwolennicy 'wystrzelenia w kosmos' w tym produkcie na pewno tego nie poczują, bo jak widać po składzie ,w produkcie nie ma nawet kofeiny. [...]